人体在夏日大量消耗的营养需要在秋季后得 到补充。总之，秋天因其气候特点，不得不让我们特别注意与之相适应的一些养生保健问题，尤其是在肝脏保健方面。　

　　膨化食品词核心提示：秋干气燥，加上秋季是过敏高峰期，干燥和过敏让人们苦不堪言。该用怎样的办法解决这个秋季难题呢？　　　　做好保湿迎接秋燥　　　　秋

　　老人秋季养生如何饮食？下面膨化食品厂家众一食品的小编给你来说说：　　　　1、饮食调养,滋阴润肺：饮食要以“滋阴润肺”为基本准则,另外还应“少辛增酸

　　膨化食品厂家众一食品的小编提醒你，秋季谨记三防以免伤身：由于秋季早晚温差大，气候干燥，要想收到良好的健身效果，还需要注意“三防”。　　　　一防受凉

　　嫩肤抗衰：萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素，特别是维生素c的含量是根茎的4倍以上。维生素c能防止皮肤的老化，阻止黑色色斑的形成，保持